‘Günde 5 bin adımla osteoporozdan korunun’

'Günde 5 bin adımla osteoporozdan korunun'

29. Milli Türk Ortopedi ve Travmatoloji Kurultayı Başkanı Prof. Dr. Haluk Ağuş, günde atılacak 5 bin adımın millet dilinde kemik erimesi olarak öğrenilen osteoporoz tehlikesini yüzde 50 eksilttiğini bildirdi.Türk Ortopedi ve Travmatoloji Birliği Derneği TOTBİD tarafından Antalya’daki Belek Turizm Merkezinde bir otelde, bu sene 29’uncusu tertip edilen, ‘Milli Türk Ortopedi ve Travmatoloji Kurultayı’ başladı.TOTBİD Başkanı Prof. Dr. İrfan Öztürk, basın buluşmasında, Türkiye’de 4 bin 500 travmatoloji ve ortopedi uzmanı olduğunu, derneklerine abone rakamının 2 bin 465 olduğunu söyledi.Türkiye’nin yaş ortalamasının ilerlemesiyle yaşlılığa bağlı yaralanmaların da çoğaldığına dikkati sürükleyen Öztürk, ‘Yaşın uzamasıyla kemiklerde yaşlılığa bağlı osteoporoz ortaya çıkıyor. Yaşlılık çoğalınca çok kolay kazalarda kalça kırıklığı, omuzlarda yaralanma oluyor. Bu hastalarımızda gözetici rehabilitasyonlar çok ehemmiyetli.’ dedi.’Ortopedik tanılarda yüzde 2 gözden kaçırma olasılığı var’Kongre Başkanı Prof. Dr. Ağuş ise kurultaya 170 milli, 24 beynelmilel konuşmacı davet ettiklerini, 113 oturum tertip edildiklerini bildirdi.Trafik kazalarındaki yaralanmalara bilgisi olmayan bireylerin müdahale etmemesinin daha hayati ehemmiyet taşıdığına dikkati sürükleyen Ağuş, şunları kaydoldu: ‘Her kırık geldiği zaman tanısı konulacak diye bir vaziyet yok. Çalıştığım sağlık kurumunun acil servisine gelen bireyin yüzde 80’inin gidişatı acil değil. Yanlış rehabilitasyon veya tanı koyulamaması gibi bir şey mevzubahisi değil. Ama acil servislerde bir yoğunluk var. Ortopedik tanılarda yüzde 2 gözden kaçırma olasılığı var. Dünyanın genelinde böyle. Yaşlılarda en fazla evham dinlediğimiz mevzu kalça kırığı. Yaşlıların konutta parlak tabanda dolaşmaması ve çorap giymemesi gerekir. Cılız ve yaşlı bireylerin kalça kemiği çok daha basit kırılabiliyor.’Kırığın en esas belirtilerinden birinin sızı olduğunu dile getiren Ağuş, sızı, şişlik ve biçim bozukluğunun kırığın göstergesi olduğunu ifade etti.’Topluluk olarak hareketli olmayı beğenmiyoruz, kahve içmeyi, oturmayı beğeniyoruz. Oysa birey günde 5 bin adım atsa osteoporozunu yüzde 50 oranında eksiltir. Hareket etmemiz gerekiyor.’ diyen Ağuş, spor yaparak geleceğe yatırım yapmak gerektiğini söyledi.Türk Ortopedi ve Travmatoloji Birliği Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Ali Şehirlioğlu da hareketsiz bir bireyin bir anda fazla hareketlenmesi neticeyi stres kırığının ortaya çıkabildiğini dile getirdiDernek idare heyeti abonesi Prof. Dr. Önder Kalenderer, son senelerde çoğalan bilgisayar, cep telefonu ve kullanımının çoğalmasıyla omurga bölgesinde kamburluk olmaya başladığına dikkati çekti.

'EndoBridge 2019' Antalya'da başladı - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi 'Günde 5 bin adımla osteoporozdan korunun' - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi - 29. Ulusal Türk Ortopedi ve Travmatoloji Kongresi - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi Adaçayının hiç bilinmeyen faydaları | Adaçayı nasıl demlenir? - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Adet nedir? Adet kanaması nedir? Adet kanaması hakkında bilgi - Kadın sağlığı - Sağlık Bilgisi besin değeri - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Bilinçsiz Antibiyotik Kullanımı Direnci Artırıyor - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi bitkisel tedavi: Temizleyen yiyecekler? - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi Boğaz ağrısına ne iyi gelir? Evde doğal yöntemlerle boğaz ağrısı nasıl geçer? - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi Burun estetiği ameliyatı korkusuna son veren teknik - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi Cinsel birleşme sırasında bedende neler olur ? - Cinsel sağlık - Sağlık Bilgisi Cinsel yolla bulaşan hastalıklar - Cinsel sağlık - Sağlık Bilgisi Felce dikkat - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi Gözyaşı kanal tıkanıklığı nedir? - Göz sağlığı - Sağlık Bilgisi Güncel Sağlık Haberleri - www.saglikbilgisi.gen.tr hak ve sorumluluklarını öğrenmeli - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi Hastalar Havucun faydaları neler? Havuç suyu neye iyi gelir? - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Karaciğeriniz için bu yiyeceklerden uzak durun - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi Karaciğer Yağlanması belirtileri Kara lahananın faydaları neler? Kara lahanada hangi vitaminler vardır? - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Kekik suyuyla kolayca zayıflamanın yolları - Kolay Kekik suyu diyeti listesi - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Papatya çayının faydaları neler? Papatya çayı neye iyi gelir? (Besin değeri) - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Patates suyunun faydaları neler? Patates suyunu aç karnına içerseniz... - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Pazının faydaları neler? Pazı yemeği nasıl yapılır? - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Pirinç yutarak zayıflama - Kilo vermek aslında zannettiğinizden çok daha basit - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Prof. Dr. Gürer: 'Stres Prof. Dr. Murat Ferman; 'Diş hekimliği doğrudan hayat kalitesini etkileyen bir meslektir' - Diş sağlığı - Sağlık Bilgisi Pırasanın faydaları neler? Pirinçli pırasa yemeği nasıl yapılır? - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Rezene çayının faydaları ve nasıl demlenir? Rezene çayı neye iyi gelir... - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Samsun'da 'Ruhuna Pansuman' semineri - Ruh sağlığı - Sağlık Bilgisi Sağlıkta elektronik alımla yüzde 34 tasarruf sağlandı - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi sigara ve obezite sedef hastalığını tetikliyor' - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi Soğanın faydaları neler? Soğan hangi hastalıklardan korur? - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Taze fasulyenin faydaları neler? - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Türk doktorları Kosovalı kadınlara meme kanserini anlattı - Kanser - Sağlık Bilgisi Uzmanından sağlıklı ilişkinin sırrı: Sosyal medyadaki aşklara inanmayın - Ruh sağlığı - Sağlık Bilgisi Yer fıstığının faydaları nelerdir? Yer fıstığının kaç kalori Zatürreden gittiği hastanede organlarının ters yönde olduğu anlaşıldı - Sağlık haberleri - Sağlık Bilgisi Zencefilin faydaları: Toz & taze zencefil nasıl kullanılır? Çay tarifi! - Sağlıklı beslenme - Sağlık Bilgisi Çocukları soğuk havalar değil kapalı ortamlar hasta ediyor - Çocuk sağlığı - Sağlık Bilgisi İyi Yıkanmayan Eller Menenjite Yol Açabilir - Cilt Sağlığı - Sağlık Bilgisi Şeker hastalığının belirtileri - Diyabet - Tip 2 Şeker Hastalığı - Sağlık Bilgisi ’Rönesans Uygulamaları’nın gençleştirmeye etkisi - Güzellik bilgileri - Sağlık Bilgisi “Ruhuna Pansuman” semineri - Ruh sağlığı - Sağlık Bilgisi